更新时间：2023-05-13 00:48:06
齐步走 动作要领: 左脚向正前方迈出约75厘米, 按照先脚跟后脚掌的
齐步走摆臂训练
练好齐步走的摆臂是练成优秀方阵的制胜法宝.
齐步原地摆臂动作训练.
齐步摆臂练习动作一丝不苟,力争准确到位
齐步走原地摆臂练习
(图为学员练习正步走摆臂)
齐步走摆臂练习
齐步摆臂
单个军人齐步摆臂一令一动训练.
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