维c开水还是温水泡（维c泡腾片用开水泡还是温水泡）

45度温水泡柠檬片,补充维c.大家也要#多喝热水

营养师这才是柠檬水的健康泡法泡错了喝再多也浪费营养

维c泡腾片能天天喝吗 服用维c泡腾片的4个雷区

最好用 40 度左右的温水冲泡,不宜使用开水;不能和茶水,饮料等混合

因此取出冷冻的柠檬片,最好用温开水冲泡(不能超过60°).

没有症状或者就有一点鼻塞时,可以用新鲜柠檬泡温水喝

早上起来,温水冲泡一杯,补充一天的维c

而且柠檬中的维c可以维持人体各种组织和细胞间质的生成,并保持它们

4.隔天取出2片用温开水冲泡即可,这样可以把柠檬中丰富的vc激发出来.

即使每天用一个超大个的柠檬(约100g)泡水,能够获得的维生素c还不如吃