颈椎病睡觉要不要垫枕头?（颈椎病睡枕头还是睡垫子好）

救救你的颈椎吧枕头真的不是用来枕头的

因为枕头时颈椎是悬空的,睡熟后,负责保护颈椎的韧带,肌肉群,关节

因为枕头多事啊都是有高度的,然而再小的高度都会昂颈椎发生前倾的

枕头选的对,睡一觉就能治颈椎

要想知道枕头的重要性,我们就先得来了解一下当代人的睡眠和颈椎病

枕头的两边根据人体颈椎的生理曲度设计,睡在上面时, 能够贴合肩颈

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如果颈椎情况较严重的,可以在睡觉时候垫一个稍微有高度的枕头, 配合

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