更新时间：2024-05-10 22:55:47
no28莲藕减肥又补血
藕的种类与区别.其实莲藕原为印度,后来引入我国浙江,湖北,河 - 抖音
准备好莲藕,切断削皮 - 抖音
新鲜莲藕两段,洗净去皮.2.糯米提前温水泡30分钟.3.
第1步,藕洗净,去皮儿切薄片儿.
进补健胃的莲藕筒骨汤
7815【营养宝典】7015莲藕性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热
做法: 1.莲藕去皮切薄片放清水中浸泡,以免 - 抖音
莲藕的功效很多,营养价 - 抖音
每日健康知识科普92 莲藕的健康功效及食用禁忌 吃对食物有益健康
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