小米山药红枣百合枸杞粥（小米山药红枣百合枸杞粥的功效与作用）

山药小米粥【材料】:小米 30克,大米 30克,山药 3段,红枣 7个,冰糖

怎样做山药红枣百合枸杞糯米粥?_酷知经验网

山药百合薏米粥怎么做淮山百合薏米粥

一道营养美味又具有保健作用的山药百合红枣小米粥就做好了,秋季养生

山药百合粥

粥是将米彻底煮烂,米中的淀粉溶入了水中,达到了"水乳交融"的状态

百合枸杞小米粥

百合红枣小米粥

制法服法:将百合洗净晾干,与蜂蜜拌匀,入锅隔水蒸熟.

3,山药红枣粥以形补形,那猪肝是个春季养肝不错的选择,枸杞本身就可以