蕨菜根（蕨菜根粉的功效与作用）

(采挖前的野生蕨根)

山上野生蕨菜根根都很肥美,摘回来水煮一下直接凉拌很下饭

食材| 新鲜蕨根

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10斤蕨根才能制作1斤蕨粉,能卖60元一斤

蕨菜根营养美味,清热解毒,凉拌或者制成蕨根粉,味道很是不错

蕨类植物根都黑了正常吗

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