下回旋（下回旋的肌肉有哪些）

下回旋

如图所示是蹦床运动,当运动员从高处下落过程中

"得肩胛,得背肌",肩胛骨有上提,下沉,前伸,后缩,上回旋,下回旋的功能

肩胛骨下回旋

跟我学瑜伽 | 让下犬式不再boring,花样体式练起来!

【体态矫正】肩胛骨常见异常状态的第一种类型:下回旋

运动康复知识④上肢肱骨运动学特征肩胛骨上下回旋

w式:肩胛骨下回旋 下压

小学员练习下腰动作

上束,b前锯肌和c斜方肌下束;而导致肩胛骨下回旋的肌肉有d菱形肌,e