吃完奇异果可以吃叶酸吗（吃完奇异果可以吃叶酸吗女性）

姐妹们你们孕期吃叶酸 钙片和dha了吗?我前三个月没有吃叶酸 - 抖音

其中维生素c,维生素a和叶酸的含量较高,尤其是维生素c的含量是苹果的

平日多吃些,就不用在担心叶酸不足啦!

还含有丰富的叶酸,钙,钾,硒,锌等营养成分,营养价值远高于普通水果

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3款奇异果营养比较连皮食最高纤营养师奇异果不是人人可吃

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1,奇异果:首先推荐的就是奇异果,奇异果的营养价值是非常高的,含有

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