睡眠6小时正常吗（睡眠6小时正常吗）

成年人最佳睡眠时间为每天:夜间7～9小时,午休20～30分钟.

引言:关于睡眠的科学解读是:正常成年人每天睡7至9个小时为宜.

美国睡眠协会(aasm)在2016年6月13日首次发布了儿童和青少年最佳睡眠

初中生睡眠时间最佳时间几小时正常睡眠时间最佳时间几小时

宝宝一天要睡多少个小时?|睡眠时间_网易订阅

会睡觉的人更长寿!一张"睡眠时间表"告诉你该睡多久

165岁的人每天睡多久怎么睡标准睡眠时间出炉有答案了

医学专家认为,正常情况下: 6-12岁的孩子每天需要9-11小时的睡眠,12

少年儿童每日的正常睡眠时间应是多少小时

版块 69 v粉俱乐部 69 v粉家园 69 对照这张各年龄段睡眠时间表